„Warsztaty skutecznego uczenia się i radzenia sobie ze stresem”

W dobie rosnących wymagań edukacyjnych, młodzież w Zamościu staje przed wyzwaniem efektywnego nauczania i zarządzania czasem. Aby pomóc uczniom w radzeniu sobie z tymi trudnościami, organizowane są specjalistyczne warsztaty, które skupiają się na wsparciu w nauce oraz radzeniu sobie ze stresem.

Klucz do sukcesu: Efektywna nauka i zarządzanie czasem

Warsztaty zaplanowane na listopad w Zamościu to doskonała okazja dla młodzieży na zrozumienie, jak zwiększyć efektywność nauki. Uczestnicy będą mogli zbadać różnorodne czynniki wpływające na ich proces edukacyjny, co pozwoli im zidentyfikować zarówno elementy wspierające, jak i przeszkody w nauce. Przybliżone zostaną techniki, które mogą znacząco odmienić ich podejście do edukacji.

Innowacyjne metody przyswajania wiedzy

Podczas warsztatów uczestnicy poznają kilka nowoczesnych technik nauki. Jedną z nich jest technika Feynmana, która ułatwia zrozumienie materiału poprzez tłumaczenie go prostymi słowami. Dodatkowo, zostanie przedstawiona metoda Cornella do efektywnego notowania oraz metoda Pomodoro, pomagająca zarządzać czasem dzięki pracy w krótkich, intensywnych sesjach. Uczestnicy zapoznają się również z techniką SQ3R (Survey, Question, Read, Recite, Review), która wspiera czytanie ze zrozumieniem i zapamiętywanie.

Radzenie sobie z priorytetami i stresem

Warsztaty to także szansa na naukę skutecznego priorytetyzowania zadań oraz radzenia sobie z presją i stresem. Uczniowie dowiedzą się, jak spojrzeć na stres z nowej perspektywy i poznają konkretne metody jego redukcji.

Współpraca i inspiracja

Spotkania będą prowadzone w duchu współpracy, co umożliwi uczestnikom wymianę doświadczeń z rówieśnikami. Warsztaty skierowane są do uczniów klas ósmych oraz szkół ponadpodstawowych z Zamościa, co stworzy sprzyjającą atmosferę wspólnego wsparcia.

Szczegóły organizacyjne dla uczestników

Warsztaty odbędą się w dwóch terminach: 15 i 29 listopada 2025 roku, w godzinach od 10:00 do 16:00. Wszystkie spotkania odbędą się w Zamościu, w Zamojskiej Akademii Kultury, w sali Wytwórnia Kultury. Aby wziąć udział, konieczna jest wcześniejsza rejestracja poprzez wypełnienie formularza zgłoszeniowego.

Eksperci i organizatorzy wydarzenia

Zajęcia poprowadzi Karol Kołbyk, specjalista z zakresu umiejętności społecznych, który od lat związany jest z lokalnymi szkołami. Warsztaty są częścią projektu „Za Horyzont Wyobraźni 2025”, realizowanego przez Zamojski Dom Kultury, który stawia sobie za cel wspieranie młodzieży w rozwoju osobistym i edukacyjnym.

Źródło: Urząd Miasta Zamość