Wakacyjne zajęcia z Nordic Walking dla seniorów wystartowały w Zamościu

1 lipca w Zamościu zainaugurowano serię letnich zajęć Nordic Walking dla seniorów. To przedsięwzięcie organizowane przez Klub Seniora 60+ z Zamojskiego Domu Kultury we współpracy z władzami miasta, w tym z wiceprezydent Martą Pfeifer.

Entuzjastyczny start pomimo upału

Pierwsze spotkanie cieszyło się sporym zainteresowaniem mimo wysokiej temperatury. Uczestników, którzy przybyli na zajęcia, nie opuszczał dobry humor, a ich energii można było pozazdrościć. Jedna z uczestniczek, pani Teresa, podkreśliła, że to świetna okazja do aktywnego spędzenia czasu oraz spotkania z innymi osobami w przyjaznej atmosferze.

Idealne miejsce na aktywność

Zajęcia odbywają się w malowniczym parku, który oferuje nie tylko cień i ławki do odpoczynku, ale również poczucie bezpieczeństwa dzięki obecności wykwalifikowanej instruktorki, Alicji Ćmil z OSiR Zamość. Pani Barbara, uczestniczka zajęć, zwróciła uwagę na te udogodnienia, które sprawiają, że miejsce jest idealne do tego typu aktywności.

Program zajęć i dodatkowe atrakcje

Podczas pierwszego spotkania, Alicja Ćmil rozpoczęła zajęcia od szczegółowego instruktażu i spokojnej rozgrzewki. Następnie uczestnicy wyruszyli na wspólny spacer z kijkami po parku. Na zakończenie spotkania, seniorzy mieli możliwość odpoczynku w restauracji Parkowa Caffe, która przygotowała specjalne zniżki dla uczestników.

Zaproszenie na kolejne spotkania

Kolejne zajęcia zaplanowano na każdą środę lipca i sierpnia, zawsze o godzinie 11. Kamila Niemczuk, kierująca klubem seniorów w ZDK, zachęca wszystkich seniorów z Zamościa do uczestnictwa. Zajęcia są dostępne bezpłatnie, co sprawia, że inicjatywa jest jeszcze bardziej atrakcyjna.

Prognozy pogody na przyszły tydzień są obiecujące; ma być ciepło, ale nie upalnie. To doskonała okazja, by dołączyć do grupy i cieszyć się aktywnością na świeżym powietrzu.

Źródło: Urząd Miasta Zamość